Le reiki / El reiki

Si jamais tu n’as pas encore rencontré quelqu’un-e qui pratique le reiki, mais je pense que ça a déjà dû t’arriver car c’est en plein essor, et qui a pu t’expliquer ce que c’est, et bien c’est ce que je me propose dans cet article 😮

Si nunca has conocido, todavía, a alguien que practica el reiki, pero pienso que seguramente ya te ha pasado porque esta práctica está en su auge, y que pudo explicarte lo que es, pues es lo que me propongo en este artículo :-0

Reiki est un terme japonais, composé de deux particules: rei qui signifie esprit et ki qui signifie énergie (comme le prana pour celles/ceux qui s’intéressent aux traditions issues de l’Inde, le qi pour celles/ceux qui font du Qi Cong, l’énergie vitale pour les naturopahtes 😉 etc.).

Reiki es un término japonés conformado por dos partículas: rei que significa espíritu y ki que significa energía (como el prana para lxs que se interesan a las tradiciones de la Inda, el qi para lxs que practican Qi Gong, la energía vital para lxs naturopatas 😉 etc.).

On peut donc traduire le terme de reiki par celui d’énergie spirituelle. Certain-e-s parle d’énergie universelle, j’avoue que ces débats ne m’intéressent pas plus que ça. Ce qui est intéressant, c’est surtout son usage 🙂

Podemos traducir este termino por energía espiritual. Algunxs dicen energía universal, debo confesar que estos debates en cuanto al término no me interesan mucho. Lo que es interesante, es sobretodo la practica 🙂

Concrètement, le reiki c’est l’utilisation de cette énergie, par imposition des mains, avec un but de soin, de guérison. Au-delà, c’est une pratique spirituelle, pas dans le sens d’avoir des croyances spirituelles ou religieuses particulières (pas de dogme dans le reiki), mais dans le sens de se connecter à ce qui est plus grand que nous et de ce fait de s’améliorer dans notre existence concrète. En tout cas, c’est comme ça que je le vois, je sais pas si c’est très clair, m’enfin.

Concretamente, el reiki es utilizar esta energía, con una imposición de las manos, con el objetivo de sanar. Más allá, es una práctica espiritual, no en el sentido de tener creencias espirituales o religiosas dadas (no hay dogmas en el reiki), pero en el sentido de conectarse con lo que es más grande que nosotros y de ahí intentar mejorar en nuestra existencia física. Bueno así lo veo yo, no sé si está muy claro pero en fin.

Ce n’est pas juste l’utilisation de l’énergie mais bien aussi une éthique (ne pas utiliser cette énergie n’importe comment, sans l’autorisation des personnes, en faisant miroiter un miracle, ou ce genre de choses exclues du reiki), certains idéaux (tendre vers une vie en harmonie avec soi et les autres êtres, y consacrer du temps, poser de bonnes intentions…), certaines pratiques (des méditations, des techniques pour augmenter son ressenti de l’énergie, se purifier, etc.).

No es solo el uso de la energía, sino también una ética, (no usar esta energía de cualquier manera, sin la autorización de las personas, haciendo creer que vamos a hacer milagros, o este tipo de cosas que quedan excluidas del reiki), ideales (caminar hacia una vida en harmonía consigo y con lxs demás, dedicarle tiempo, emitir buenas intenciones…), ciertas prácticas (meditaciones, técnicas para elevar su sensibilidad a la energía, purificarse, etc.).

Néanmoins, toutes ces choses peuvent varier selon la tradition reiki concernée: japonaise, occidentale, tibétaine, … ou même la personne qui pratique et le contexte dans lequel elle se trouve. Sauf, finalement, le principe même: la transmission d’énergie par imposition des mains (par un toucher direct ou à distance).

Sin embargo, todas estas cosas pueden variar según la tradición reiki en cuestión: japonesa, occidental, tibetana, …. o hasta según la persona que practica y el contexto en el que se encuentra. Lo único que no cambia, al final, es el principio mismo: transmitir la energía por imposición de las manos (directa o a distancia).

Contrairement à d’autres traditions énergétiques, le reiki est ouvert à tout le monde, car il part du principe que tout le monde peut utiliser l’énergie spirituelle. Il suffit d’en avoir l’intention, de pratiquer pour développer sa sensibilité mais aussi d’être initié-e. Les initiations visent surtout à nous expliquer comment utiliser cette énergie, nous transmettre ces connaissances, je pense.

Al contrario de otras tradiciones energéticas, el reiki esta abierto a todo el mundo porque parte del principio que todxs podemos utilizar la energía espiritual. Basta con tener la intención, practicar para desarrollar su sensibilidad pero también haber sido iniciadx. Las iniciaciones tienen como meta, más que nada, explicar cómo utilizar esta energía, transmitir conocimientos, a mi parecer.

Il y a des « niveaux » de reiki, trois ou quatre selon les écoles apparemment, qui correspondent à une maturité et des connaissances progressives du reiki. On est d’abord simple initié-e, puis, si on le souhaite, particien-ne, et enseignant-e, avec de nouvelles connaissances intégrées à chaque fois (soins à distance, symboles, …).

Existen « niveles » de reiki, tres o cuatro según las escuelas, corresponden a una madurez y conocimientos progresivos del reiki. Primero, unx es iniciadx, luego, si quiere por supuesto jeje, se hace expertx, y al final maestrx, con nuevos conocimientos integrados cada vez (curas a distancia, símbolos …).

Personnellement, j’ai été initié-e très récemment. Ce à quoi je ne m’attendais pas, tellement depuis l’extérieur on peut avoir l’impression que c’est une pratique tournée vers les autres, le soin des autres, c’est, qu’en fait, c’est vraiment une pratique d’abord tournée vers soi-même. Après coup, ça me semble plus que logique, c’est comme dans toute approche de soin, il faut se soigner et prendre soin de soi avant de pouvoir s’occuper des autres.

Personalmente, me iniciaron muy recientemente. Lo que no me esperaba, tanto desde el exterior podemos tener la sensación que es una práctica enfocado hacia lxs demás, es que es una práctica antes que nada para unx mismx. Ahora, me parece tan lógico, es como cualquier tipo de sanación, es preciso sanarse y cuidarse antes de poder ayudar a otras personas.

Ce que ça m’a déjà apporté, à ce stade très embryonnaire, ce sont de nouvelles techniques de méditation, que je trouve particulièrement accessibles et pouvant être mises en place dans mon quotidien (les techniques que j’utilise d’habitude me semblent plus difficiles à pratiquer quotidiennement). Mais aussi, un auto-traitement reiki quotidien, et quand j’ai fini mon auto-traitement je me sens comme après une séance de yoga nidra, profondément détendue (sauf que l’auto-traitement je le fais toute seule alors que la séance de nidra je ne sais pas la faire toute seule et ne peux donc pas en faire quotidiennement). Puis, le fait de poser de bonnes intentions tous les jours (bon ça je le faisais déjà avant mais c’est une raison et des moyens supplémentaires pour le faire 🙂 avec notamment la notion de prendre en compte tous les autres êtres dans ces intentions 🙂 ).

Lo que ya me ha brindado el reiki, en este poco tiempo que lo vengo conociendo, son nuevas técnicas de meditación, que me parecen muy accesibles y puedo implementar en mi cotidiano (las técnicas de meditación que utilizo habitualmente son más difíciles de practicar cada día porque toman mas tiempo). Pero también, un auto-tratamiento reiki cotidiano, y cuando termino mi auto-tratamiento, me siento como despues de una sesión de yoga nidra, profundamente relajada (la diferencia es que el auto-tratamiento lo hago sola mientras una sesión de yoga nidra no la sé hacer sola y de ahí no la puedo hacer todox los días). Y también, el hecho de emitir buenas intenciones cada día (bueno esto ya lo hacia en antes pero es una razón y medio suplementarios para hacerlo 🙂 con un punto muy importante que es tomar en cuenta a todxs lxs seres en estas intenciones 🙂 ).

Tu penses que tout ça ce sont des foutaises? Que les médecines énergétiques c’est du vent? Bon, si c’était le cas, je doute que tu aurais lu jusque-là (hihi). Mais, au cas où, je reviens sur ce qui fonde toute démarche énergétique dans cette article: les médecines énergétiques 

Si piensas que todo esto es una insensatez, aunque dudo que hayas leído el artículo hasta aquí si te encuentras en este caso, escribí un artículo en el que explico cuál es el fundamento de las medicines energéticas (y como el insensato eres tu jijiji si no más niegas la existencia de la energía y nuestra facultad en utilizarla) pero no lo he traducido al español todavía, me queda pendiente, en cuanto lo haga pondré el link acá.

Les lectures que je te recommande sur ce thème: un livre de Christophe Roux et un autre de Diane Stein

 

Les médecines énergétiques

Peut-être es-tu déjà crispé-e à la vue de ce simple titre, « Quoi elle parle de « médecine » énergétique?!! Me dis pas qu’elle croit en ces conneries?!! ». Non, je ne crois pas que des méthodes de soin énergétique fonctionnent, je SAIS qu’elles fonctionnent. Pourtant, il y a quelques années de cela, je n’aurais pas tenu le même discours, mais cela aurait été clairement lié à ma méfiance et ma méconnaissance, voire plutôt carrément mon ignorance, deux comportements fortement encouragés dans notre société malade (j’arrête ici la digression).

Les médecines énergétiques, sur quoi se fondent-elles? Sur la connaissance de notre/nos corps énergétique/s. Tu penses que le/s corps énergétique/s n’existent pas? Laisse-moi te dire que ton corps physique, lui aussi, n’est rien d’autre qu’énergie. En effet, à la base de tout être vivant, il y a au moins une cellule, et une cellule c’est quoi? Un assemblage de molécules, qui sont, elles-mêmes, un assemblage d’atomes, petits trucs carrément invisibles en mouvement. Ces mêmes particules composent aussi ce qu’on appelle communément le vide. En fait, ton corps physique là, n’est ni plus ni moins qu’une perception, et sans doute, d’autres êtres ont d’autres perceptions de celui-ci. C’est comme les couleurs, par exemple, pour toi le rouge c’est du rouge, le bleu c’est du bleu, c’est ce qu’on apprend quand on est enfant, en fait, le rouge c’est une longueur d’onde, le bleu en est une autre et d’autres êtres vivants n’en ont pas la même perception.

Donc ton corps, c’est de l’énergie en mouvement en fait, et au-delà de la perception physique que tu en as, il y a encore un champ d’énergie lié à ton être. Tu le sens bien, quand quelqu’un est énervé, par exemple, t’as même pas envie d’être à côté de lui, il dégage des mauvaises ondes, et tu préfères sûrement t’en écarter, augmenter la distance entre vos corps (pas que physiques). Même qu’il y a des technologies qui permettent de le prendre en photo ce corps énergétique. Dedans, il y a des éléments relativement stables, qui traduiraient notre personnalité, et d’autres changeants en fonction de notre état, permettant d’identifier et ensuite soigner certains problèmes.

D’ailleurs, sans peut-être en avoir vraiment pris conscience, tu utilises sûrement déjà des médecines énergétiques: l’acupuncture, qui agit sur tes méridiens énergétiques, l’homéopathie, qui emploie la mémoire qu’a l’eau des vibrations de ce avec quoi elle a été en contact, les élixirs de fleurs de Bach, qui utilisent la vibration énergétique des plantes pour nous aider à vivre des émotions, etc. C’est vrai qu’en général, quand on parle d’énergétique, on pense souvent plutôt à des pratiques comme le magnétisme, des arts comme le Reiki, les soins esséniens, etc. Mais finalement, toutes ces pratiques reposent sur le même principe: l’utilisation de l’énergie, principe de base de la vie même, et de la connaissance qu’on peut en avoir, pour guérir, rendre sain.

Si tu pratiques un type de médecine énergétique (comme donneur ou receveur), s’il te plait laisses un commentaire pour en dire quelques mots!

Sur le Reiki, je vous recommande un livre au titre pour le moins provocateur 🙂 : Devenez maitre Reiki pour moins de 20 euros de Christophe Roux.